8月21日，2008bj奥运会女子10米跳台决赛在国家游泳中心“水立方”进行。
女子10米跳台，对中国跳水队而意义非凡，现任领队周继红在1984年洛杉矶奥运会上就是在该项目上夺冠，为中国跳水项目在奥运会上实现了零的突破。
不过在最近两届奥运会上，该项目金牌都旁落别家，2000年悉尼奥运会李娜以分之差不敌美国的劳拉.威尔金森屈居亚军；
2004年雅典奥运会上，劳丽诗又不敌澳大利亚的纽贝里只是摘得一枚银牌。
此次，中国跳水队派出了两位年仅16岁的小丫王鑫和陈若琳出战，两人之前合作已经夺下了10米台双人赛的金牌，此次“拆伙”则组成了中国跳水队冲击本届奥运会第7金的“双保险”。
王鑫是2007年世锦赛金牌得主，陈若琳则是今年世界杯赛冠军，还包揽了2007年世界杯系列赛全部3站比赛的金牌。
她们需要提防的对手包括墨西哥人埃斯皮诺萨和2003年世锦赛冠军加拿大名将海曼斯。
在半决赛中，陈若琳和王鑫分列第一和第三的位置晋级。由于决赛出场顺序是根据半决赛成绩倒序出场，这就意味着王鑫和陈若琳每轮都会在倒数第三位和最后一位出场。
决赛第一轮，加拿大选手海曼斯第一跳就选择了难度系数高达3.4的5253b，很显然她希望先声夺人，令东道主选手从一开始就背上心理包袱。海曼斯第一跳得到了分。
第一跳，王鑫、陈若琳都选择的是难度系数为3.0的，王鑫凭借出色一跳得到了分。
最后出场的陈若琳则更加出色，尤其是入水效果甚佳，共有2位裁判打出了10分的满分，结果这个90分满分的动作陈若琳拿到了分。
首轮过后，陈若琳占据头名位置，先跳高难度的加拿大选手海曼斯落后2.2分暂居次席，王鑫和梅丽莎.吴并列第三。
第二轮，两位中国小姑娘仍然选用同一动作――，这一动作难度系数为3.2。
王鑫的起跳高度很高，并且打开时机适度，有充分时间处理入水，结果这一跳得到了分。
陈若琳空中姿态不错，但入水有点过，采取了“钻”水，这一跳同样得到了分。
两轮过后，陈若琳分继续领跑，海曼斯则以0.6分之差继续紧追，王鑫以分独占第三位置。
第三跳，王鑫和陈若琳都跳了3.2难度的，王鑫这一跳干净利落，得到了分的高分；陈若琳完成得则更加顺畅，获得了分。
第三轮战罢，陈若琳以分保持先，海曼斯落后分，王鑫则以分仍然排名第三，此时第四名的梅丽莎.吴已经落后了王鑫24分之多。
第四轮动作中，海曼斯用难度系数为3.4的307c得到了的高分。
而难度系数为3.3的成为两位中国小将共同选择的动作。
王鑫关键时刻顶住压力，这一跳得到了分；陈若琳入水的时候肩压了一下，入水略过，得到了分。
四轮过后，连续四跳都有精彩表现且本轮难度分要高于中国选手的海曼斯以分抢占头名，陈若琳分暂时退居次席，王鑫分依然排名第三。
由于第四名的埃斯皮诺萨已经落后了王鑫分，因此前三名得主已无悬念，只是金牌归属尚待揭晓。
在决赛五组动作的前四组比赛中，排名前三的这三位选手都没有失误，最后的竞争就只看这最后一跳了。
率先出场的王鑫最后一跳选择的动作是难度系数3.4的。
王鑫的这一跳完成得非常漂亮，无论空中姿态还是入水效果都无可挑剔，结果得到了分，总分分，暂列第一。