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一连几天因为私事偷懒在家里,实训课程落下一大截,等再次加入训练的时候,身体属实有点不吃消。
不是吹牛,之前围着操场一口气跑十圈八圈,都没有问题,现在仅仅跑了三圈,就已经累得气喘吁吁了。
锻炼还真是一个长期的体力活,需要持之以恒,一旦闲置下来,在想追上去就不太容易了。
眼看连孙武强都
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