app2();
read2();“呦，看来你训练的挺刻苦的呀。”看着浑身是汗的克里斯，周天忍不住说道。
“你别提了，师父，今天早上我又扎了那么长时间的马步，我现在感觉两个腿都不属于自己了。”克里斯诉苦道。
周天给的那些药涂在腿上，也只能让你不会因为肌肉的无氧呼吸而酸痛。但是肌肉的那种虚弱和无力感是无法弥补的。
“继续坚持下去吧，这些东西并不是一天两天就能出效果的。”周天说道。“等你渐渐练功成型之后，马步你可以不扎，但是每天其他的基本练习是必须要做的。”
“知道了，师父。”克里斯答应道。
“来，把我昨天教给你的那一套拳打打，让我看看。”周天在一旁站着，对克里斯说道。
“好嘞。”听到周天这句话，克里斯答应一声，就跑到了一旁，把昨天周天给他演示的那一套拳法打了一遍。
“呦？可以啊。”看到克里斯打完这套拳之后，周天感觉有些出乎意料。
要知道，他昨天只是把这套拳在克里斯民间打了一遍就走了。虽然让克里斯拍视频录了下来，可是没有人纠正和指导你的动作，你是很难把他练对的。
但是克里斯这一套拳打下来，除了有个别地方有些不标准之外，居然还意外的还不错。
“来，再打一遍，打慢点儿，中间我会给你纠正一下……”周天让克里斯再次慢慢地打了一遍，纠正了一些他出现的错误。
“师父，你这么一说，我就明白了。”克里斯兴奋的说。“按照你的方法，好像真的可以爆发出更大的力量诶。”
“像拳法，套路这种东西，其实是表演性质大于实战。”周天说道。“敌人是不会站在那里让你打一套拳的。”
“那师父你们这华夏功夫的套路意义何在啊？”克里斯奇怪的问道。
“等你千锤百炼之后就能理解了。”周天说道。“拳法中的每个动作都可以在实战中用出来，但是你不能生搬硬套，毕竟对手的出招和其他各方面的因素都是不定的。”
“但是只要你把拳法经过了千锤百炼的练习，加上大量的实战，你就可以在对战中快速的做出反应。当对面向你攻过来的时候，你肌肉的自然反应是要大于你的脑子的。”
“那也就是他们研究说的肌肉记忆吗？”克里斯问道。
“是的。”周天点了点头。“肌肉记忆的速度远大于你大脑判断思考后做出的反应。所以为什么说功夫需要靠时间的磨炼呢？就是为了让你的肌肉和神经慢慢形成记忆。”
“可是我还是有些地方不理解。”克里斯说道。
“你说。”
“师父你说的这些东西，其实完全可以套用在其他的格斗技巧上，比如散打，摔跤之类的，我们也是需要记住招式，然后进行大量的练习。”
“嗯。”周天点了点头。
“那么我想知道为什么华夏的功夫这么出名呢？但是同时为什么在自由格斗比赛中有基本没有见过华夏的功夫呢？”
“我来告诉你为什么吧。”周天笑了笑，把克里斯拉过来。“先来说第一个，我们华夏功夫出名，其实并不是在于他有多么大的破坏力。”
“练武除了是一种格斗技巧之外，还是一种心灵上的境界。一种研究，把身体的机能推向极限的境界。而想要了解这些东西，则必须要了解宇宙苍生。”
“而这些道理，是那些门外汉无法理解的。他们只知道那些武当山上的老道士不想与人打斗，就觉得他们是怂。”
“但其实对于真正懂得这方面东西的人来说，才能知道这种精神是多么的难能可贵。这也就是为什么华夏功夫在世界上也有不少人推崇的原因。”