但妈妈的罪恶感带来的自我厌恶，让妈妈无论是由内而外还是由外向内，都那么痛苦，有时候，因为这种罪恶感，妈妈找不到生命的意义。
今天妈妈和你视频，你问妈妈，你是谁的时候，妈妈的心就又开始咀嚼自己的烂肉，罪恶感的味道充斥了妈妈的新家，一直到晚上快睡觉的时候，心灵的恶臭也没有散去。妈妈就在这腐朽中，渐渐睡去，又蓦的睁眼醒来。
小夏，你就像妈妈看不见摸不到的良知一样，撕扯着妈妈的心和妈妈现在的孤单生活。
然而很突然的，妈妈这几天无意中看到一本书。书里的一小段文字，把妈妈从对你的思念的黑洞里拽了出来。
这本书里面说，类似妈妈这种对亲人和孩子的执念，可能只是一种虚无的负担。即是给自己的负担，也是给别人的负担，而它本身，其实是可以被放下的。放下之后，神奇的是，我们以为重中之重的东西，那么决定性的东西，其实放下之后，对我们的生活也不会有什么影响。
这种说法，用现在流行的话来说，就是佛系。以前妈妈听到这个词，并不会有什么感觉，但经历了思念，经历了种种挫折之后，才慢慢明白，这个流行语背后，其实是一种非常深远的修行。远不像网络上面说的那么消极。
佛系，看淡来去与得失，来去安之。你我之间的关系，最后被归为缘分使然，不必强求。你对我，我对你，无论心里多么执着，其实不会改变或者推动缘分一点，那么不如接受思念本身，然后如果出现任何事，都去面对和解决。
小夏，其实妈妈对你的感情，说的那么重，想的那么深，而它其实对妈妈现在的生活的影响却的的确确是微弱的。
妈妈现在每天起来打一杯蔬菜汁，卷卷头发，化化妆，去上班，然后一杯咖啡下肚，精神抖擞，雷厉风行。下了班，妈妈会在家里收拾新家，做点东西吃，之后再坐坐手工，画挂画，有时候下楼跑跑步。如果说这些活动就像石头和沙子一样填满妈妈这支瓶子，那么对你的思念，就像水一样贯穿其中。
小夏，我想有一天，你对妈妈的离开，可能也会让自己的思想突然抛锚，停滞。也许你也会由内而外，或者由外向内的体会到妈妈不在身边带来的影响。也许活泼健康的你，会收到身边爱议论的人的尖锐问题。
妈妈请求你，如果是这样，请告诉妈妈。如果你觉得不舒服，或者不愿意对我说，那么至少找一个你相信的人，诉说你的心声。
小夏，妈妈现在经历的心境，很可能会贯穿在你的生活里，也可能不会。如果真的这样发生了，请你看看妈妈的心路历程，其实心里的纠结，就是涓涓细流，它们不会动摇我们生活的基石。有时候甚至让我们的心沉淀的更深沉。
妈妈会把自己治愈自己的点点滴滴写出来，送给你，希望你明白，妈妈的爱其实就像空气一样，一直在你的身边。